Lorenza Mileo - Biologa Nutrizionista - AGROPOLI | CILENTO | CATANZARO

Lorenza Mileo è una biologa nutrizionista. È nata e cresciuta nel Cilento, un luogo che le ha insegnato a vivere il cibo come intreccio di scienza e tradizioni: da lì nasce il suo modo di lavorare, fatto di equilibrio, armonia e, soprattutto, amore verso sé stessi, gli altri e la vita.

Il suo approccio è pensato per chi desidera ritrovare benessere senza entrare in una relazione con numeri e pesi: le consulenze non sono un giudizio, ma uno spazio di accoglienza e serenità, dove imparare a stare meglio con il cibo e con il proprio corpo, con rispetto e gentilezza.

Per Lorenza il cambiamento parte dalla testa e va fatto per amor proprio. L’amor proprio, dice, va praticato.

Quando parla di benessere, torna spesso a un punto chiave: non attraversare le tempeste da soli. Per questo crede negli spazi dove ci si incontra davvero, oltre gli stereotipi, e porta la nutrizione anche in contesti educativi e divulgativi (scuole, incontri, momenti di sensibilizzazione), con lo stesso stile: semplice, rispettoso, vivo.

Dal punto di vista professionale ha una formazione universitaria in nutrizione: laurea triennale in Scienza della Nutrizione e laurea magistrale in Scienze della Nutrizione per la Salute Umana. È inoltre abilitata all’esercizio della professione di biologo e ha conseguito un Master di II livello in Psicobiologia della nutrizione e del comportamento alimentare, a conferma di un interesse profondo per la relazione tra mente, corpo e alimentazione. Nel suo percorso formativo rientrano anche esperienze legate ai disturbi del comportamento alimentare, con uno stage svolto presso il Centro DCA Palazzo Francisci di Todi.

Lorenza riceve su appuntamento in più sedi tra Agropoli, area del Cilento e Catanzaro, collabora con realtà del territorio e lavora anche online: un modo per essere presente e accessibile, senza perdere la dimensione umana che mette sempre al centro.

Vai al pagina Instagram >>

Consulta il CV >>